La Flecha Negra - Siglo XV

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jueves, 1 de junio de 2017

¿En qué orden han de realizarse los ejercicios?

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Por Manuel Bento Falcón " Maokoto" Llegados a cierto punto, unos antes y otros después, casi todo el mundo prueba a crear su p...
martes, 23 de mayo de 2017

Entrenando conforme a tu personalidad: El sistema de Neuro tipo

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Por Christian Thibaudeau Por qué tu rutina de entrenamiento no funciona ¿Has terminado alguna vez un programa de entrenamiento sin ver ...
jueves, 12 de mayo de 2016

Por qué levantar pesas puede ser más beneficioso de lo que uno piensa

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Por Redacción BBC Mundo Es un ejercicio que suele quedar opacado por las tendencias que predominan en la actualidad, pero leva...
sábado, 26 de diciembre de 2015

Qué hacer y qué no hacer en el gimnasio

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Por Redacción BBC Mundo  Se acerca el Año Nuevo y, según muestran los datos, enero es el mes en que más gente se apunta al gi...
miércoles, 13 de noviembre de 2013

Las Razones para Entrenar

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¿Por qué entrenamos? Esto aplica a cualquier deporte (me he basado en los escritos en varios sitios de Internet y con algunos detalles  de...
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Richard Shelton
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